YEŞİL SMOOTHİE

Must Try

Pecan Pie Cheesecake

Malzemeler Cevizli Graham Kırıntı Kabuğu 1 su bardağı ceviz2 su...

VANİLYALI VE ÇİLEKLİ ENTREMET

Malzemeler; Kek için; Devils food cake reçetesinin pandispanyasını kullanın. https://elifkaraer.com/?s=DEV%C4%B0LS

OREO CAKE

Malzemeler; KEK İÇİN; 300 gr şeker150 gr tereyağı (yumuşak)210 gr un5...

KARAMELLİ GİNGERBREAD PASTA

MALZEMELER Karamel Sos (önceden hazırlayın): 1 +1/2 su bardağı (300 gr) toz şeker1/3 su (80 gr) bardağı su225 ml krema, oda sıcaklığında3/4...

Bu aralar sebze ve yeşil içeren herşeyi arzuluyorum. Malum evde geçirdiğimiz bu günlerde mutfakta fazlasıyla vakit geçirip, yaparken en keyif veren hamur iş’lerinden biraz olsun uzaklaşmak istediğimde en sevdiğim yeşil smoothie bu. Hem sağlıklı, hem besleyici. Bu yeşil smoothie yi dilediğiniz bir öğün yerine tercih edebilirsiniz. Fazlasıyla yeterli olacaktır.

MALZEMELER;

  • 1/2 Avokado
  • 1 adet muz (dondurulmuş)
  • Büyükçe bir avuç Ispanak
  • 1 yemek kaşığı Chia
  • 1 çay kaşığı matcha tozu
  • 1 tatlı kaşığı badem veya fıstık ezmesi
  • Bolca dilediğiniz bir süt (ben badem sütü kullandım)

Hazırlanışı;

  1. Dondurulmuş muz dan başlayarak tüm malzemeyi blender haznesine ekleyin.
  2. Tamamiyle homojen olana ve iri parçalar kalmayana kadar karıştırın.
  3. Tadını çıkarın.
Önceki İçerikPROTEİN BARI
Sonraki İçerikÇİLEKLİ VE MUZLU YULAF BARI
- Advertisement -

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

- Advertisement -

Latest Recipes

YERFISTIKLI ŞEKER BAR

Şeker ganajı 300 gr krema25 gr glikoz şurubu175 gr toz şeker200 gr Sütlü Çikolata, eritilmiş65 gr Oda sıcaklığında...

Pecan Pie Cheesecake

Malzemeler Cevizli Graham Kırıntı Kabuğu 1 su bardağı ceviz2 su...

VANİLYALI VE ÇİLEKLİ ENTREMET

Malzemeler; Kek için; Devils food cake reçetesinin pandispanyasını kullanın. https://elifkaraer.com/?s=DEV%C4%B0LS

OREO CAKE

Malzemeler; KEK İÇİN; 300 gr şeker150 gr tereyağı (yumuşak)210 gr un5...

KARAMELLİ GİNGERBREAD PASTA

MALZEMELER Karamel Sos (önceden hazırlayın): 1 +1/2 su bardağı (300 gr) toz şeker1/3 su (80 gr) bardağı su225 ml krema, oda sıcaklığında3/4...
- Advertisement -

More Recipes Like This

- Advertisement -